Hipotiroidismo de hashimoto y dieta cetosisgenica

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Esto con el fin de someter al organismo a un estado de cetosis, en el cual las principales moléculas que aportan energía serían los cuerpos cetónicos y no la glucosa.

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Pérdida de peso, mejora de la sensibilidad a la insulina, mayor concentración, mejor rendimiento físico, control de la epilepsia, mejora de las escalas de comportamiento y memoria de pacientes autistas, control de la presión arterial son algunos de los beneficios de mantenerse en un régimen cetogénico. La cetogenesis que se produce con este tipo de alimentación, requiere de cambios en el organismo que permitan la adaptación, no sólo porque no Hipotiroidismo de hashimoto y dieta cetosisgenica acostumbrados, sino porque es un estado similar al ayuno en el cual el cuerpo no dispone de tanta glucosa que es su fuente de energía predilecta para cumplir sus funciones, y debe generar una fuente de energía alternativa que son los cuerpos cetónicos.

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La evidencia científica es todavía menor en adultos y personas que no padecen epilepsia, pero también se ha descrito disminución de la T3, que se piensa es una respuesta adaptativa normal del organismo para proteger la masa muscular.

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No necesariamente, pero es fundamental que se busque la ayuda de un profesional de la salud para guiarte en el camino. La alimentación es algo que hacemos tan regularmente que olvidamos lo importante que es, y si va a ser tu medicina, que este supervisada por un Nutricionista.

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